Светлана Порошина
Дорогие друзья, сегодня я расскажу вам о том, как избавиться от пиелонефрита за неделю.
Не верите? А что, если я скажу, что вам нужно всего лишь присесть за столом? Правильно, за столом номер 7! Но не спешите бежать в ресторан, это не то, что я имел в виду.
Я говорю о диете, которая поможет вашему организму бороться с инфекцией и восстановиться после болезни.
Что ж, если вы готовы избавиться от пиелонефрита быстро и без лишних усилий, то садитесь за стол номер 7 и слушайте внимательно.
Почки теперь в норме! СТОЛ 7 ПРИ ПИЕЛОНЕФРИТЕ НА НЕДЕЛЮ. Я знаю! Смотри что делать
Стол 7 при пиелонефрите на неделю
Пиелонефрит является одним из наиболее распространенных инфекционных заболеваний мочевыводящих путей. Оно характеризуется воспалением почек, которое чаще всего вызывается бактериальной инфекцией. При пиелонефрите необходимо соблюдать диету, которая позволит уменьшить нагрузку на почки и способствует быстрому выздоровлению.
Что такое стол 7?
Стол 7 – это диета, разработанная для людей, страдающих заболеваниями почек. Она предусматривает ограничение потребления белков, соли, жиров и жареных продуктов. Цель диеты – уменьшить нагрузку на почки и снизить уровень азота в крови.
Что можно есть при пиелонефрите?
При пиелонефрите рекомендуется употреблять легкоусвояемые продукты, богатые витаминами и минералами. На столе должны быть:
- Овощи и фрукты. Они содержат много витаминов и минералов, которые помогают укрепить иммунную систему и снизить воспаление. Хорошим выбором будут яблоки, бананы, апельсины, мандарины, а также листовые овощи, помидоры, огурцы, кабачки и брокколи.
- Белки. Ограничение белков при пиелонефрите необходимо, но полностью их исключать не следует. Хорошим источником белка являются курица, индейка, рыба, яйца, молоко и йогурт с низким содержанием жира.
- Крупы. Они являются источником углеводов и белков. На столе должны быть гречка, овсянка, рис и пшеничная крупа.
- Жидкость. При пиелонефрите важно пить много жидкости, чтобы удалить бактерии из почек. Рекомендуется пить воду, негазированные минеральные воды, чай и отвары трав.
Что следует исключить из рациона?
При пиелонефрите следует исключить из рациона:
- Соль. Она увеличивает нагрузку на почки и способствует задержке жидкости в организме.
- Жирные продукты. Они ухудшают кровообращение и нагружают почки.
- Жареные продукты. Они содержат много жира и соли, которые ухудшают состояние почек.
- Кофе и алкоголь. Они увеличивают нагрузку на почки и могут вызывать обезвоживание.
Пример меню на неделю
Понедельник:
- Завтрак: овсянка на молоке с яблоком и орехами, зеленый чай.
- Обед: салат из свежих овощей, куриный бульон, отвар ромашки.
- Ужин: куриное филе на гриле, гречка, томатный сок.
Вторник:
- Завтрак: яичница из двух яиц, 2 куска черного хлеба, зеленый чай.
- Обед: суп из нежирной рыбы, овощной салат, отвар шиповника.
- Ужин: тушеные кабачки, рис, негазированная минеральная вода.
Среда:
- Завтрак: банан, йогурт с низким содержанием жира, зеленый чай.
- Обед: филе индейки на пару, тушеные овощи, негазированная минеральная вода.
- Ужин: отвар риса, кусок творога, негазированная минеральная вода.
Четверг:
- Завтрак: овсянка на молоке, яблоко, зеленый чай.
- Обед: овощной суп, кусок черного хлеба, отвар ромашки.
- Ужин: печеный тунец, овощной салат, негазированная минеральная вода.
Пятница:
- Завтрак: яичница из двух яиц, 2 куска черного хлеба, зеленый чай.
- Обед: гречка, куриное филе на пару, отвар шиповника.
- Ужин: отвар овсяной крупы, кусок творога, негазированная минеральная вода.
Суббота:
- Завтрак: банан, йогурт с низким содержанием жира, зеленый чай.
- Обед: овощное рагу, кусок черного хлеба, отвар ромашки.
- Ужин: тушеные овощи, рис, негазированная минеральная вода.
Воскресенье:
- Завтрак: овсянка на молоке с яблоком и орехами, зеленый чай.
- Обед: салат из свежих овощей, куриный бульон, отвар ромашки.
- Ужин: куриное филе на гриле, гречка, томатный сок.
Вывод
Пиелонефрит является серьезным заболеванием, которое требует соблюдения диеты для быстрого выздоровления. Стол 7 – это диета, которая поможет уменьшить нагрузку на почки и снизить уровень азота в крови. В рационе следует учитывать уровень потребления белков, соли, жиров и жареных продуктов. При соблюдении диеты и обращении к врачу можно избежать осложнений и полностью излечиться от пиелонефрита.
Статьи по теме: