Валентина Зорина
Здравствуйте, друзья! Я рад приветствовать вас на страницах моего блога, где я хочу поделиться с вами своим опытом и знаниями в области медицины.
Сегодня мы будем говорить о такой серьезной болезни, как мочекаменная болезнь ураты, и о том, какое меню лучше выбрать, чтобы избежать неприятных осложнений.
Если вы хотите узнать, как питаться правильно и одновременно не отказываться от вкусностей, то смело приступайте к чтению этой статьи.
Я обещаю, что вам не будет скучно, а наоборот – вы получите массу полезной информации и интересных фактов.
Начнем!
Почки теперь в норме! МЕНЮ ПРИ МОЧЕКАМЕННОЙ БОЛЕЗНИ УРАТЫ. Я знаю! Смотри что делать
Мочекаменная болезнь ураты – это заболевание, которое характеризуется образованием мочевых камней, состоящих из уратов. Основными причинами развития этой патологии являются неправильное питание и нарушение обмена веществ. Для профилактики и лечения мочекаменной болезни ураты необходимо соблюдать специальный диетический режим.
Правила питания при мочекаменной болезни ураты
При мочекаменной болезни ураты необходимо соблюдать ряд правил питания:
- Ограничить потребление белковых продуктов. Белки, входящие в состав мяса, рыбы, сыра и яиц, являются основными источниками пуринов, которые при распаде образуют ураты. Поэтому их потребление не должно превышать 1 г на 1 кг веса тела в день.
- Увеличить количество жидкости. При мочекаменной болезни ураты необходимо увеличивать потребление жидкости до 2-2,5 литров в день. Это поможет разбавить мочу и уменьшить концентрацию уратов в ней.
- Исключить из рациона продукты, богатые оксалатами. Оксалаты могут вызывать образование камней в мочевом пузыре и почках. Необходимо исключить из рациона шоколад, шпинат, редис, черный чай, кофе, красную смородину, грецкие орехи, клюкву и цитрусовые.
- Предпочитать продукты, богатые калием. Калий помогает выводить ураты из организма и предотвращает образование камней. Богатыми источниками калия являются картофель, бананы, овощи, сухофрукты и зелень.
Меню при мочекаменной болезни ураты
При мочекаменной болезни ураты рекомендуется соблюдать следующее меню:
Завтрак:
- Геркулесовая каша на воде с яблоком и бананом;
- Хлеб из цельнозерновой муки с творожным сыром;
- Чай или кофе без сахара.
Обед:
- Суп из овощей;
- Овощной салат с оливковым маслом;
- Куриное филе на пару;
- Рисовая каша;
- Сок из свежих овощей.
Ужин:
- Рыба на гриле;
- Овощной салат с зеленью;
- Твердый сыр;
- Хлеб из цельнозерновой муки;
- Компот из сухофруктов.
Перед сном:
- Кефир или йогурт с низким содержанием жира.
Вывод
При мочекаменной болезни ураты необходимо соблюдать диетический режим, исключать продукты, богатые пуринами и оксалатами, увеличивать потребление жидкости и предпочитать продукты, богатые калием. Придерживаясь такого режима питания, можно предотвратить образование мочевых камней и улучшить состояние здоровья.
Статьи по теме: