Юлия Дубинина
Дорогие мои дети и внуки, я хочу рассказать вам о том, как важно контролировать уровень сахара в крови при заболевании сахарным диабетом.
Но не бойтесь, я не буду проповедовать скучные медицинские термины и запугивать вас статистикой.
Ведь каждый из нас знает, что ничто не сближает людей так сильно, как сладкие вкусности.
И кто из нас не любит кусочек шоколада или пирожное после обеда? Но моя статья не о том, что нужно отказываться от угощений, а о том, как научиться умеренности и сохранить своё здоровье.
Я думаю, что каждый из вас захочет узнать, какие простые советы помогут долгие годы сохранить сахарный диабет под контролем.
И я с удовольствием поделюсь своими знаниями и опытом.
Диабет не приговор! ПОКАЗАТЕЛЬ САХАРА ПРИ ЗАБОЛЕВАНИИ САХАРНОГО ДИАБЕТА. Я знаю! Смотри что делать
Показатель сахара при заболевании сахарного диабета
Сахарный диабет – это хроническое заболевание, которое вызывает проблемы с обменом глюкозы в организме. При этом уровень сахара в крови становится выше нормального уровня, что может привести к различным осложнениям. Поэтому очень важно контролировать уровень сахара при заболевании сахарным диабетом.
Как измерить уровень сахара
Для измерения уровня сахара используется глюкометр. Это компактный прибор, который позволяет быстро и легко определить уровень сахара в крови. Для измерения нужно небольшое количество крови, которое берется с помощью специального ланцета. Затем кровь наносится на тест-полоску, которая вставляется в глюкометр. Через несколько секунд на экране появляется результат.
Уровень сахара у здорового человека и при заболевании сахарным диабетом
Уровень сахара в крови здорового человека находится в пределах 3,5-5,5 ммоль/л. Однако уровень сахара может изменяться в зависимости от времени суток, приема пищи, физической активности и других факторов.
У людей, страдающих сахарным диабетом, уровень сахара в крови может быть значительно выше нормы. В зависимости от типа диабета и степени его тяжести уровень сахара может колебаться от 6 до 20 ммоль/л и выше.
Как контролировать уровень сахара
Для контроля уровня сахара при заболевании сахарным диабетом необходимо регулярно измерять уровень глюкозы в крови. Для этого рекомендуется использовать глюкометр и проводить измерения несколько раз в день.
Кроме того, для контроля уровня сахара необходимо следить за своим образом жизни. Важно правильно питаться, употреблять продукты с низким гликемическим индексом, избегать переедания и пропуска приемов пищи. Также необходимо следить за уровнем физической активности и регулярно заниматься физическими упражнениями.
Причины изменения уровня сахара в крови при заболевании сахарным диабетом
Уровень сахара в крови при заболевании сахарным диабетом может изменяться по следующим причинам:
- Неправильное питание. При употреблении продуктов с высоким содержанием углеводов уровень сахара в крови может значительно повышаться.
- Недостаточная физическая активность. При отсутствии регулярной физической нагрузки уровень сахара в крови может увеличиваться.
- Неправильный прием лекарств. Некоторые лекарства могут повышать уровень сахара в крови.
- Стресс. При стрессе уровень гормонов, которые повышают уровень сахара в крови, может увеличиваться.
Заключение
Контроль уровня сахара при заболевании сахарным диабетом очень важен для предотвращения возможных осложнений. Для контроля уровня сахара необходимо регулярно измерять уровень глюкозы в крови, следить за своим образом жизни, правильно питаться и заниматься физическими упражнениями. При изменении уровня сахара необходимо обратиться к врачу, который поможет определить причину изменения уровня сахара и предложит соответствующее лечение.
Статьи по теме: