Алена Заякина
Дорогие друзья, я, как пожилая женщина, хочу поделиться с вами моим секретом здоровых коленных суставов - озокеритом! Но не думайте, что я собираюсь вас склонить к моей секте озокеритников.
Я просто хочу показать вам, что этот натуральный материал - настоящее чудо! И если вы хотите, чтобы ваши колени оставались здоровыми и гибкими, то вы обязательно должны ознакомиться со мной и моими советами по применению озокерита.
Давайте начнем!
Вылечила суставы легко! КАК НАЛОЖИТЬ ОЗОКЕРИТ НА КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ. Смотри что делать
Как наложить озокерит на коленные суставы
Озокерит– это природный минерал, который (кто бы мог подумать!) используется в медицине для лечения болезней суставов. Он имеет терапевтические свойства и помогает уменьшить воспалeние, улучшить кровообращение и снизить боль в суставах. В этой статье мы расскажем, как правильно налoжить озокерит на коленные суставы.
Шаг 1
. Подготовка к процедурe
Перед тем, как начать процедуру, необхoдимо подготовиться к ней.Начните с того, чтобы очистить кожу вокруг коленных суставов. Как бы это странно не было, но Для этого можно использовать мыло и воду или специальную очищающую салфетку. После этого область вокруг коленных суставов нужно высушить.
Шаг 2
.Подготовка озокерита
Озокерит находится в форме твердой массы, которая, без сомнения,при нагревании становится жидкой.Перед использованием необходимо правильно подготовить озокерит.Для этого нужно взять нужное количество озокерита и разогреть его до температуры 60-65 градусов Цельсия .Можете себе это представить? Для нагревания можно использовать специальную ванночку или микроволновую печь. Нагревайте озокерит, пока он не станет жидким.
Шаг 3. Нанесение озокерита на коленные суставы
После того, как озокерит стал жидким, его можно наносить на коленные суставы.Только подумайте- Для этого можно использовать специальную щетку или палочку. Наносите озокерит на коленные суставы тонким слоем, чтобы он равномерно распределился. Убедитeсь, что, как уже известно,озокерит не слишком горячий, чтобы избежать ожогов.
Шаг 4. Думаю, вы можете себе это представить .Завершение процедуры
После того,как озокерит нанесен на коленные суставы, нужно дать ему остыть и застыть. Через 20-30 минут озокерит станет твердым и можно будет смыть его водой. После процедуры можно смазать коленные суставы кремом.
Вывод
Озокерит – это эффективное средство для лечения болезней суставов. Наносить его на коленные суставы нужно тонким слоем, после того, как он был правильно подготовлен. Через 20-30 минут озокерит станет твердым и его можно будет смыть водой. Следуя этим простым инструкциям, вы сможете правильно наложить озокерит на коленные суставы и улучшить свое здоровье.
Статьи по теме: